Ingredientes:
1 1/2 xicará de Aveia em flocos fino
2 Bananas grandes
03 maçãs medias
1 ovo inteiro e uma clara
100 g Coco em pedaço
100 de castanha de sua preferencia ( sem consevantes)
1 colher de sobremesa de fermento em pó
Para untar a forma:
1 colher sopa de farinha de aveia
1 colher sobremesa de manteiga.
Modo de Fazer:
Em um liquidificador coloque as 2 bananas cortadas em rodelas, o ovo inteiro, a clara, e 2 maçãs
bata até que fique uma massa homogênea.
coloque essa massa em uma travessa ou pote acrescente 1 maçã picada em cubinhos, o coco em cubinhos, castanha em cubinhos e a Aveia, misture com uma colher até incorporar os ingredientes a massa, por ultimo coloque o fermento e misture levemente .
Unte uma assadeira, com manteiga e pouvilhe um pouco de farinha de aveia.
se tiver uma forma de silicone coloque apenas um pouco de manteiga.
Coloque sua massa na forma se quiser decorar com maça fica lindo, leve ao forno de 180º a 200º por aproximadamente 25 minutos depende do seu forno pode ser que leve menos ou um pouco mais de tempo (dica, faça o teste da faca)
eu gosto de deixar dourar um pouquinho em cima.
Bom Apetite meninas e meninos !!!!
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