Boa noite Amores
Ingredientes:
02 Maracujás medios
02 limões medios
02 rodelas de Gengibre media
800 ml de água
Modo de fazer:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata de 02 a 03 minutos, se preferir coe.
Sirva em seguida.
Benefícios:
Maracujá: Rico em vitamina C, um importante antioxidante que combate os radicais livres e fortalece o sistema imunológico e carotenoides que possuem ação sobre a visão e a pele.
Gengibre: Possui ação termogênica, o que auxilia na queima calórica, além de ação benéfica sobre o sistema imunológico por ser um anti-inflamatório natural. Facilita a secreção de suco gástrico o que contribui para a digestão.
Limão: Rico em vitamina C e em substâncias que auxiliam na manutenção da alcalinidade sanguínea e eliminação de toxinas, aperfeiçoando a absorção de nutrientes.
Maracujá: Rico em vitamina C, um importante antioxidante que combate os radicais livres e fortalece o sistema imunológico e carotenoides que possuem ação sobre a visão e a pele.
Gengibre: Possui ação termogênica, o que auxilia na queima calórica, além de ação benéfica sobre o sistema imunológico por ser um anti-inflamatório natural. Facilita a secreção de suco gástrico o que contribui para a digestão.
Limão: Rico em vitamina C e em substâncias que auxiliam na manutenção da alcalinidade sanguínea e eliminação de toxinas, aperfeiçoando a absorção de nutrientes.
Gostou ?
Então bora para cozinha.
Beijos e Cheiros no Cantinho de seu Coração.
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